2011年5月21日 星期六

凡事往好處想的遊戲

「凡事往好處想的遊戲」 林達宏

今天聽到中廣的廣播,來賓正在分享最近與孩子互動的遊戲…「凡事往好處想」的遊戲…
媽媽問孩子:「今天上學發現,口袋裡的十元不見了,請往好處想…」
孩子回答:「還好不見的不是一百元…」
父親回答:「撿到的人一定很高興…」

媽媽問孩子:「今天上學後開始下起大雨,請往好處想…」
孩子回答:「還好舅舅家住的近,可以幫我送傘…」

媽媽問孩子:「很用功的準備段考後,成績非常的不理想,請往好處想…」
孩子回答:「還好不是聯考…」
一邊聽著廣播一邊覺得這個遊戲很有趣,凡事往好處想,整個心情就變的不一樣了,還記得有個故事,一個女孩遺失了一支心愛的手錶,一直悶悶不樂,茶不思、飯不想,甚至因此而生病了。

神父來探病時問她:「如果有一天你不小心掉了十萬塊錢,你會不會再大意遺失另外 二十萬呢!」

女孩回答:「當然不會。」

神父又說:「那你為何要讓自己在掉了一支手錶之後,又丟掉了兩個禮拜的快樂!甚至還陪上了兩個禮拜的健康呢!」 女孩如大夢初醒般地跳下床來。 說:
「對!!我拒絕繼續損失下去, 從現在開始我要想辦法,再賺回一支手錶。」

人生嘛!!
本來就是有輸有贏,更是有挑戰性的,輸了又何妨。
只要真真切切地為自己而活,這才叫做真正的《生命》。
有些人就是因為不肯接受事實重新開始以致越輸越多,
終至不可收拾。
如果已輸了,請記得我們打麻將輸的時候常說的一句話
「少輸為贏」。為自己訂製一個停損點吧!

正向思考我們不會怨天尤人
正向思考我們不會心情鬱悶
正向思考我們不會一厥不振
正向思考我們不會苦無出路
正向思考我們不會離樂得苦
正向思考會為我們帶來一個停損點
正向思考會為我們帶來樂觀、開朗的性格
正向思考會為我們帶來慈悲的胸懷
正向思考會為我們帶來重新站起來的力量
正向思考會為我們帶來無限的希望

這真的是一個很好的觀念,這個遊戲或許大家真可以用在生活中,
道理不在懂不懂只在做不做,改變就從此刻開始!!!

忘與記

年幼時期,我以為記得牢是真本事,過目不忘的大腦,真是天才啊!
中年以後,我逐漸領悟到忘得掉才是真幸福。
忘不了別人的閒言閒語 --人生會披上一層灰色陰影;
忘不掉傷心的往事,人格會逐漸扭曲。
壯年以後,我開始向神求「健忘」之恩:
忘掉過去的輝煌,這是謙卑。
忘掉已往的失敗,這是勇氣。
忘掉從前的創傷,這是饒恕。
忘掉昔日的罪過,這是感恩。
忘掉朋友的不週,這是大方。
忘掉仇敵的攻擊,這是愛心。
“忘”比“記”難多了,
“記”是聰明;“忘”是智慧、是修養。

2011年5月1日 星期日

學習祝福不要詛咒

在奧勒岡州的波特蘭有一位牧師 和他的 太太。他們有個兒子,這兒子帶給他們許多煩惱。
不只如此,這兒子離家出走、斷絕音訊三、四年了。
牧師於是找了一位諮商師,把他心中的苦楚告訴對方。
這名諮商師看著他說:「你已經咒詛兒子多久了?」
這牧師很訝異,他說:「你說我在咒詛兒子,這是什麼意思?」
諮商師回答說:「所謂咒詛的意思就是,說另一個人的不是。剛才你所說的,都在告訴我有關你兒子的不是。你這樣咒詛兒子多久了呢?」
這位牧師低著頭,說:「是的,他一出生我就咒詛他到現在,對他,我從來都不曾說一句好話。」
諮商師說:「結果是無效的,對吧?」
牧師回答:「是的。」
於是諮商師說:「我要挑戰你和你妻子,在接下來的兩個月,當你們想到這兒子時,要祝福他,而不是想到他的不好。我要你們禱告,求上天賜福給他。當你們說起兒子時,我要你們記得他好的一面,說他的好話。」
牧師回家後,把這事告訴太太,他們同意這諮商師的意見,也願意這麼做。當他們為這兒子禱告時,他們求上天賜福予他。當他們談起兒子時,他們嘗試記得兒子的優點。
他們每天都持續這麼做。大約過了第十天,牧師正在書房念書,電話響了。是的,電話的另一端竟是這位兒子。
兒子說:「爸爸,我真的不確定為何我會打電話給你,我只想告訴你過去一個星期,我一直想到你和媽媽,還有我們的家人,所以我只想打電話給你,看看你們好不好。」
這位父親說:「兒子啊!我真的很高興你打電話來。」他們在電話中聊了幾分鐘,然後父親問:「我不知道你心裡怎麼想,但週六要不要一起吃午餐?」兒子欣然答應。
週末午餐時間,這對父子見面了。這位兒子穿著很破舊的衣服,留著一頭又亂又長的頭髮。
過去,父親肯定會嚴厲苛責兒子,然而這次,父親以接納的態度面對兒子,在心裡祝福他。他問兒子問題後,他就聽兒子的回答。兒子說到一些對的地方,他也給予肯定。
午餐約會快結束時,兒子望著父親說:「爸爸!我不知道發生什麼事,不過我很享受和你在一起的這段時間。」
父親回應說:「兒子,我也很享受和你在一起啊!」
兒子說:「嗯!爸爸,我想今晚在家裡過夜好嗎?就今晚而已,我想看看媽媽和家人,還有我那張舊舊的床。」父親說:「當然可以啊!我們很高興你能和我們在一起。」
那一整天,父親心裡驚覺當他停止咒詛兒子,而以祝福代之時,情況就有了極大的改變。
那天晚上,當兒子躺在他自己的床上時,父親來到兒子房間,坐下來對兒子說:「孩子,過去麼多年來我對你很不好,你願意原諒我嗎?」
兒子說:「爸爸,我當然原諒你啊!」然後他就抱著父親,他們的關係從此開始和好。
然而這和好的關係真正是從什麼時候開始的?是從這對父母開始為兒子祝福時開始的。
我不是很理解這是什麼原因,但當我們願意祝福他人而不再咒詛他們時,上天也會看重我們的祝福。
我們種的是什麼就收成什麼。
如果我們撒下咒詛的種子,我們就收咒詛;若我們撒下祝福的種子,我們的收成就是祝福。
我願意收到祝福,而你呢?
我們藉著祝福而非咒詛,讓神走進我們的負面境遇中,解決了一切人際關係的難題。

2011年4月15日 星期五

證嚴法師靜思語

2011年4月12日 星期二

當我用力過生活

當我用力過生活的時候,幸福離我很遠。
當你我距離很遠的時候,心中老是會有掛念。
當我以我為中心的時候,夢想的汽球總是掉下去。
當我用心在過生活的時候,幸福就在我身邊。
當我不要那麼用力的時候,發現柔和的聲色才能長久。
當我學會縮小自己的時候,我們擁有一張大愛的網。

祝福大家在人生旅途都能擁有這樣的朋友- 哈

雖不能拉你一把,也會想辦法讓你不會掉下去...

2011年3月30日 星期三

真心愛上人 就要做出來

在慈濟最常聽到的一句話就是「生生世世要追隨上人」。但上人苦口婆心卻聽不進去。SARS期間,響應上人呼籲的齋戒活動,有一位師兄藉口「不方便」。上人說:「你吃別人的肉,啃他的骨,說你多慈悲,誰相信?」去年上人行腳台北主持北區協力精進一日,前後共六天,要離開時大家依依不捨,看著上人離去的背影,步伐輕盈卻很堅定!弟子們齊聲高喊:「上人,上人,我愛您!」只見上人放慢腳步停下來,回過頭說:「做出來啦!」
語氣中透露出期許與無奈!

要貼上人的心,只有做出來!如何做?克盡慈濟人的職責與使命。我們的職責是「修」──用知足、感恩、善解、包容,內修誠、正、信、實;我們的使命是「行」──用合心、和氣、互愛、協力,外行慈、悲、喜、捨。 德慈師父說:「上人心絞痛時會額冒青筋。有一次上人開示時出現此情況我好擔心!只見上人雙手緊扶桌椽忍痛講完。結束後上人告訴我:『剛才眼前一片漆黑,我是憑感覺摸牆走下來』,真不捨呀!」
上人經常忍著病苦勞累奔波,只為救我們的慧命。

記得有一年,上人法體違和,為帶狀庖疹而苦,有一次剛吊完點滴注射,又趕來為我們開示。病苦不免疲累,但上人仍精神奕奕地說:「最近有多位法師、長老及政府官員來看我,他們都勸我要保重,多休息!甚至於建議我是否考慮退休。聽到這些話,我意識到自己再做慈濟的日子已沒有以前那麼多了!我的生命正在與時間賽跑!從今天起,只能一天當兩天用。無論任何困難與挫折,我只能勇往直前,永不退轉。我會加快腳步,你們要跟上啊!我已經沒有時間停下來等你們了。
師父沒有選擇弟子的權力,但是弟子有選擇師父的自由。要跟隨我做慈濟,都是各位歡喜甘願的,
所以要做得輕安自在啊!千萬不要輕言退轉。」
最後上人幾近哽咽說:
「我也有累的時候,但我不知道要向誰請假。」

上人說:「四十年來,許多事我都〝打落牙齒和血吞〞。我只是一個『人』,一攤血的事,我錯了嗎?」

大家不免為上人抱屈。在法影一世紀的VCR裡,只見師公印順導師只為上人輕輕淡淡一句話「人間事嘛!」短短幾個字,但那畢竟是師徒的心語;
但師公圓寂了,再也沒有長者傾聽上人的心聲。
上人有許多壓力均來自弟子們,我們如果不忍再增加上人的壓力,就以「和」來供養上人吧!

師公印順導師圓寂法會結束時,人群散去,
留下一群整齊的慈濟人端坐原位,等候收拾場地。一位佛教長老對著師兄師姐說:「名師難求啊!你們真有福報!你們是「為佛教,為眾生」的第一代佛弟子。印順導師將佛法融會貫通,
而證嚴法師將人間佛法遍佈全世界。沒有第二個人辦得到,因為上人一塵不染功名利祿、貪瞋痴慢疑,你們要好好珍惜啊!」

「古云:『人之初,性本善』,每個人本具清淨善念,只因後天受到社會不斷地薰染而亂了本性。」上人指出,人心亂則家庭亂,家庭亂則社會亂,以致天下混亂,而「佛」是一種覺悟的精神理念,故期待以佛陀所覺悟之宇宙真理,引導出人人愛的理念且回歸本性。

上人以自身為例,儘管以分秒不空過,即使睡眠時也不離今天所經過、明天將要做的事情,且思考的範圍擴及全球,仍深感時間不夠用,實不允許再有無謂的起心動念;再者,情執愛染會使人受牽引,不得自在。

不隨批判言論起舞,不受負面情緒影響,不被狹隘成見阻礙;寬容對方的錯誤,把握正確的方向。於人間行人間事,難免遭遇困難阻礙,上人勉勵志業體同仁,莫隨批判言語而致心情起伏,要將之當作教育,體察人性也自我警惕。

「受到惡意的言語攻擊,要自我提醒這是業相現前,對方在為我們消業障,要用感恩心、歡喜心接受,
如此即能降伏瞋怒的習氣。人家罵我,我不回嘴;
人家打我,我稍作閃避,不論他多麼生氣,還要再對他頂禮、感恩。」